节气养生工作坊

一年四季,春夏秋冬,二十四节气,周而复始,万物轮回、生命不息。


课程细节

节气养生工作坊

一年四季,春夏秋冬,二十四节气,周而复始,万物轮回、生命不息。二十四节气循环往复,天人合一遵法循道,秉承天地之元气,调节人体之经脉,司马迁曾精辟地指出:“春生、夏长、秋收、冬藏,此天地之大经也,弗顺则无以为纲纪。”因此我们应该懂得如何来适应气候的变化,掌握自然界变化的规律,采取积极主动的态度,有效地保养身体,防御疾病的侵害。在节气养生工作坊里,王医师将从起居、运动、饮食、精神、药膳、按摩点穴导引等诸方面与大家一起分享特定节气养生的法门。